måndag 13 augusti 2012

Sovmorgon & ny utmaning


Då har vi börjat en ny vecka... Jag började med att ta lite oplanerad sovmorgon och missade dagens inplanerade Pump klass på gymmet... :0( Det blev till att sticka dit ändå och köra lite Cross Country på den elyptiska maskinen och jösses vad tunga de högsta topparna var... Veckans Emringska utmaning består av 5x15 benböj och 50 tåhävningar som ska göras 4 gånger denna veckan... Vi ska även öka vätskeintaget, helst med vatten då... :0) Låter som att detta ska kunna fixas galant! Nej, nog tjötat, nu blir det jobb...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar